מצב כוננות דרגה שלוש גם באזור השרון.
- אין מחר לימודים.
- יש איסור מעכשיו על התקהלויות בשטחים פתוחים וגם במבנים סגורים כולל בתי כנסת.
לגבי תיווך מידע לילדות והילדים - שימו לב.
- הבוקר נחשפנו לארוע בטחוני מורכב אליו עדים גם ילדות ילדים ובני ובנות נוער. מטבע הדברים עולות תחושות קשות ואי וודאות גדולה.
במדינה הוכרז מצב חרום ובהתאם להנחיות פיקוד העורף לא יתקיימו מחר לימודים בכל מוסדות החינוך בעיר לרבות מסגרות החינוך המיוחד. צוותי בתי הספר יערכו ללמידה מרחוק.
להלן מספר המלצות כיצד לנהוג עם ילדים וילדות בזמן מתיחות ביטחונית בבית ובמרחב המוגן:
שמירה על קרבה פיזית ונוכחות רגועה- המבוגרים הם העוגן של הילדות והילדים והם צריכים אותנו איתם ורגועים ככל שניתן. חשוב להיות בקרבתם, להרגיע ולהימנע מדיבור יתר המעצים חרדה.
חשוב להסביר באופן מציאותי ופשוט, עם הדגשת מסר חיובי של שמירה ובטחון– חשוב לתת מידע אמין ופשוט. לומר "המצב לא רגוע כרגע", "אנחנו עושים הכל כדי לשמור על עצמנו (אפשר לפרט)", "יש לנו צבא ששומר עלינו".
רצוי לא לומר "לא לפחד, אין מה לדאוג" מאחר וחשש ודאגה הם רגשות לגיטימיים.
חשוב לדאוג לפעילות ולהסחת דעת– אפשר ליזום פעילות אקטיבית ומהנה שנעשית במשותף כמו משחק, מוזיקה, הכנת ארוחה. עשייה אקטיבית מסייעת
להתמודדות עם לחץ וחרדה.
מניעת חשיפה לתכנים שאינם תואמי גיל – באמצעי התקשורת עולות תמונות קשות שיכולות לעורר חרדה וחוסר בטחון. זה לא הזמן לחשוף ילדות וילדים לאמצעי התקשורת.
חשוב לתת להם מידע תמציתי ואמין, להפריד בין שמועות לעובדות ולהפחית חשיפה לחדשות.
חשוב לתת לגיטימציה לרגשות לא נעימים – מותר לפחד, לבכות, לרעוד. כל אלה תגובות טבעיות של הגוף במצב לחץ כדי להרגיע את עצמו. חשוב לאפשר תגובות אלה, להגיב בקור רוח, להסביר שזו תגובה לחרדה, לאפשר ביטוי רגשי ולהציע דרכי רגיעה כמו נשימות עמוקות, שימוש בדמיון או פשוט חיבוק.
עיריית הוד השרון מעמידה לרשותכם.ן אפשרות לשיחה עם פסיכולוג חינוכי תורן, ניתן לפנות למוקד העירוני 24/7 108 | 098894000
או בוואטסאפ 050234446 ניתן לפנות לעירייה במספר אחד - 2550*.
לרשותכן.ם מספרי טלפון נוספים :
קו חם של משרד החינוך: 6552*, שלוחה 5
עמותת ער"ן: בטלפון 1201
סה"ר סיוע והקשבה ברשת: באתר האינטרנט www.sahar.org.il
עמותת נט"ל: 1800363363
לקבלת עדכונים עירוניים שוטפים בוואטסאפ>>https://chat.whatsapp.com/ESnzWgzpXSx7i0PC8daV4q
בתקווה לימים של רוגע וביטחון